{"id":34574,"date":"2025-04-03T00:58:00","date_gmt":"2025-04-03T04:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/consentidosocial.com\/?p=34574"},"modified":"2025-06-28T01:27:26","modified_gmt":"2025-06-28T05:27:26","slug":"corazon-femenino-como-saber-si-realmente-esta-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consentidosocial.com\/en\/2025\/04\/03\/corazon-femenino-como-saber-si-realmente-esta-sano\/","title":{"rendered":"Coraz\u00f3n femenino: c\u00f3mo saber si realmente est\u00e1 sano"},"content":{"rendered":"<p><b>Santo Domingo, Dominican Republic.- <\/b>\u00a0A pesar de que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres en todo el mundo, las que padecen ECV siguen siendo diagnosticadas inadecuadamente y tratadas de manera insuficiente.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote><p>La doctora Claudia Almonte, jefa m\u00e9dica de la Unidad de Cardiolog\u00eda de CEMDOE, afirma que esta realidad est\u00e1 apoyada por la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (PAHO), ya que seg\u00fan informes, factores como la falta de concienciaci\u00f3n, diagn\u00f3sticos tard\u00edos y la percepci\u00f3n err\u00f3nea de que las ECV son una \u00abenfermedad de hombres\u00bb contribuyen a su alta mortalidad en mujeres.<\/p><\/blockquote>\n<p><span class=\"dropcap dropcap2\"><strong><span style=\"color: #000000;\">E<\/span><\/strong><\/span>n ese sentido, Almonte explica que algunos s\u00edntomas de enfermedades card\u00edacas en mujeres pueden ser diferentes a los de los hombres, lo que hace que las mujeres sean diagnosticadas err\u00f3neamente con mayor frecuencia o que sus s\u00edntomas se descarten como relacionados con la ansiedad y el estr\u00e9s.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"td_quote_box td_box_center\"><p>\u201cDebido a que los s\u00edntomas de ataque card\u00edaco en mujeres pueden ser diferentes a los de los hombres, a las mujeres se les puede diagnosticar enfermedades card\u00edacas con menos frecuencia, as\u00ed que conocer sus s\u00edntomas es el primer paso para vencer las enfermedades cardiovasculares\u201d, puntualiza.<\/p><\/blockquote>\n<p><span class=\"td_btn td_btn_md td_shadow_btn\"><b>Se\u00f1ales de advertencia<\/b><\/span><\/p>\n<p><span class=\"dropcap dropcap2\"><strong><span style=\"color: #000000;\">L<\/span><\/strong><\/span>a Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n destaca que aunque el s\u00edntoma m\u00e1s com\u00fan de un ataque al coraz\u00f3n en mujeres es el dolor o la molestia en el pecho, las mujeres son m\u00e1s propensas que los hombres a experimentar otros s\u00edntomas, como falta de aire, n\u00e1useas, v\u00f3mitos y dolor en la espalda o la mand\u00edbula. Estos s\u00edntomas pueden ser m\u00e1s sutiles y, a menudo, no se reconocen inmediatamente como se\u00f1ales de un infarto.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Entre los principales factores de riesgo para las ECV en mujeres est\u00e1n hipertensi\u00f3n arterial, colesterol elevado, diabetes, tabaquismo, obesidad, inactividad f\u00edsica y antecedentes familiares de enfermedades card\u00edacas.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span class=\"td_btn td_btn_md td_shadow_btn\"><b>Cambios hormonales y menopausia<\/b><\/span><\/p>\n<blockquote><p>\u201cLa menopausia marca el fin de la producci\u00f3n de estr\u00f3genos, hormonas que tienen un efecto protector sobre el sistema cardiovascular. Esta disminuci\u00f3n hormonal puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, ya que se asocia con cambios en la distribuci\u00f3n de la grasa corporal, aumento de la presi\u00f3n arterial y alteraciones en los niveles de l\u00edpidos en sangre\u201d, afirma la doctora Almonte. <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span class=\"dropcap dropcap2\"><strong><span style=\"color: #000000;\">S<\/span><\/strong><\/span>obre las se\u00f1ales de un coraz\u00f3n femenino que goza de salud, dice que en primer lugar la presi\u00f3n arterial dentro de los rangos normales.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>\u201cUna presi\u00f3n arterial saludable es fundamental para la salud del coraz\u00f3n\u201d, afirma la doctora Almonte. En este punto, la OMS recomienda mantenerla por debajo de 140\/90 mmHg, ya que los valores consistentemente dentro de este rango indican un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"td_quote_box td_box_center\"><p>Otro factor que se\u00f1ala es la frecuencia card\u00edaca en reposo adecuada: \u201cPara la mayor\u00eda de los adultos, una frecuencia card\u00edaca en reposo entre 60 y 100 latidos por minuto se considera normal\u201d y sugiere \u201cmantener niveles adecuados de colesterol y glucosa para la salud cardiovascular\u201d, puntualiza la jefa de cardiolog\u00eda de Cemdoe. <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span class=\"dropcap dropcap2\"><strong><span style=\"color: #000000;\">C<\/span><\/strong><\/span>laudia Almonte resalta tambi\u00e9n que el poder llevar a cabo actividades f\u00edsicas cotidianas, como caminar, subir escaleras o practicar ejercicio moderado, sin experimentar fatiga excesiva o dificultad respiratoria, es una se\u00f1al de un coraz\u00f3n saludable.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<hr \/>\n<p>\u201cAusencia de s\u00edntomas como dolor en el pecho, falta de aliento o palpitaciones. As\u00ed como no experimentar s\u00edntomas como dolor tor\u00e1cico, dificultad para respirar o palpitaciones durante las actividades diarias es indicativo de una buena salud card\u00edaca\u201d y menciona que la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n (AHA) destaca la presencia de estos s\u00edntomas como una se\u00f1al de alerta y \u201crecomienda consultar a un profesional de la salud si se presentan\u201d, concluye.<\/p>\n<hr \/>\n<\/blockquote>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Santo Domingo, Rep\u00fablica Dominicana.- \u00a0A pesar de que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres en todo el mundo, las que padecen ECV siguen siendo diagnosticadas inadecuadamente y tratadas de manera insuficiente.\u00a0 La doctora Claudia Almonte, jefa m\u00e9dica de la Unidad de Cardiolog\u00eda de CEMDOE, afirma que esta realidad est\u00e1 apoyada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":213,"featured_media":34575,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-34574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curate"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - 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